#26 Tamay Jentjens, Mobility Routine

Rückenschmerzen im Alltag? Oder doch Knie- bzw. Schulterschmerzen? Tamay Jentjens ist einer der bekanntesten Mobility Coaches Deutschlands und erklärt im Interview, warum wir mehr auf unsere Körperhaltung achten sollten. Inhalte der Folge: Woher kommen diese Schmerzen? Risiko bei zu langer Ignoranz gegenüber unserem Körper 3 Tipps zur Selbsthilfe Mobility ist für Jedermann Tamays Programm Mobility Routine  

---

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.